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轻松在家DIY米糊:让宝宝爱上营养美味的口感
发表日期:2024-04-03 20:04| 来源 :本站原创 | 点击数:691次
本文摘要:如果你想让宝宝获得更均衡的营养,我们将学习自制婴儿米糊的步骤和更详细的步骤,让你拥有更幸福的生活体验,让宝宝获得更全面的营养。大家都很关心宝宝的健康成长,所以在添

大家都很关心宝宝的健康成长,所以在添加辅食时,很多宝宝都说不喜欢吃米布丁。这也是家长们关心的问题。怎样才能让宝宝喜欢吃米糕呢?其实,可以在家自制,效果会更好。给宝宝做米糕的家常做法是什么呢?让我们向专业的辅食专家学习一下吧。

轻松在家DIY米糊:让宝宝爱上营养美味的口感

自制婴儿米布丁的步骤:

第一步:大米准备:大米有很多种,最好是早米。也可以使用其他大米。但千万不要用糯米,因为糯米难以消化。有些母亲会将其洗净。晾干后碾碎是不好的。最好直接用买来的大米,因为大米表面的营养还是很丰富的。

步骤 2:准备辅料:黑豆:补血功效。

莲子:清火功效。

核桃仁:滋补大脑。

饴糖:补肾功效。

鸡内金:助消化。

山药:助消化。

步骤 3:将步骤 2 中准备好的所有材料放入锅中,用中火翻炒 3 分钟后起锅。将步骤 1 中的米饭用中火翻炒 3 分钟。然后将步骤 2 中炒好的产品倒入锅中搅拌。然后等一切冷却后再进入第 4 步。

第四步:把炒好的面粉拿到市场边的磨面作坊去磨。一般来说,作坊会磨两遍。要强调的是,他们会磨三遍,因为磨三遍后的面粉会很细腻。只有宝宝才喜欢吃。

第五步:把磨好的粉带回家。装在我们的空奶粉罐里。因为它不会受潮,可以保存得更久。

步骤 6:取出适量的米粉和一勺奶粉(具体用量视孩子而定)。将其倒入一个小罐子里(锡勺即可),然后加入一些冷温水。不能用热水。然后把它放在煤气炉上。煤气变成小火。然后用筷子在锅里反复搅拌。直到闻到米糊的香味。就大功告成了!

当然,您还可以添加一些其他辅食,如:蔬菜泡沫汁、肉泡沫汤、番茄汁等。加入这些食物时,先少加水,然后在搅拌过程中倒入果汁,直到闻到米糊的香味。

简单的米糊可能无法吸引宝宝的注意力。如果你想让宝宝获得更均衡的营养,我们将学习自制婴儿米糊的步骤和更详细的步骤,让你拥有更幸福的生活体验,让宝宝获得更全面的营养。只有这样,您才能更好地呵护孩子的身心健康。这么好的机会,你会错过吗?


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